Estime de Soi et Créativité

« S’estimer c’est croire que malgré nos failles et nos fragilités,
on est digne d’être aimé »

Groupe Estime de soi

La société actuelle pousse chacun d’entre nous à adhérer à des normes inatteignables ; toujours plus mince, toujours plus jeune, toujours plus actif, toujours plus… Avons-nous besoin de ressembler à un super héros ou à  WonderWoman pour exister ?
Et si on cherchait simplement à aller vers qui nous sommes ?

Chaque être humain est unique. Dans ce groupe, nous vous accueillons avec vos particularités, vos fragilités et vos potentialités en toute bienveillance et respect, et en toute confidentialité.

Nous partageons nos expériences ce qui permettra de constater que d’autres ont traversé des questionnements  similaires, et y ont répondu de manière différente. Nous travaillerons ensemble pour vous amener à vous reconnecter à vos ressentis, à vos émotions, à vos besoins afin de retrouver la personne que vous êtes au-delà des injonctions extérieures. Chacun peut y exprimer ses difficultés en toute confiance, oser affirmer vos idées, montrer son originalité et expérimenter d’autres manières de faire, d’être.

Ce groupe permet d’accueillir et de développer d’autres facettes de soi car le groupe est un révélateur de la richesse de chacun. C’est un lieu où l’on apprend à s’accepter tel que l’on est, à oser d’autres couleurs, à essayer des teintes différentes ou juste à adopter de nouvelles nuances.

Pour vous aider à exprimer et à comprendre de ce qui se passe pour vous, nous  utiliserons des supports artistiques.
Vous découvrirez que vous êtes bien plus créatifs et que vous avez bien plus de ressources et de potentiel en vous que vous ne l’imaginez.

Pour cet atelier, aucune compétence artistique n’est requise. Groupe limité à 8 personnes.

C’est un groupe continu qui s’étend sur 10 séances pour une progression réelle.

 

  • Prochain groupe : samedi 25 février
  • 9h30-12h30
  • 60 euros l’atelier